freies Training im Fitnessraum

 

Im Sport Schuppen Pantenburg erwartet dich

eine moderne und vielseitige Trainingsfläche, die dir maximale Flexibilität und ein ganzheitliches Training ermöglicht.

 

  • Unser Cardio-Bereich bietet dir ideale Möglichkeiten, deine Ausdauer zu verbessern und dein Herz-Kreislauf-System zu stärken – mit Laufband, Crosstrainer und Fahrrad.
  • Im Kraftzirkel kannst du an mehreren Stationen gezielt deinen gesamten Körper trainieren, Muskeln aufbauen und deine Stabilität verbessern – effizient und für jedes Fitnesslevel geeignet.
  • Für alle, die sich frei entfalten möchten, steht dir unser Bereich für freies Training zur Verfügung. Mit Slingtrainern, Ringen, Kettlebells, freien Gewichten und einer Klimmzugstange kannst du dein Training individuell gestalten und neue Trainingsreize setzen.
  • Ein besonderes Highlight ist unser Kinderbereich: Hier haben auch Eltern die Möglichkeit, entspannt zu trainieren, während ihre Kinder in einem sicheren und liebevoll gestalteten Umfeld spielen.

 

Ob strukturiertes Training oder freies Workout –

im Sport Schuppen Pantenburg findest du die passende Umgebung für deine persönlichen Ziele.

Training im Fitnessraum – Infos & Regeln

  • Training nur mit vorher gebuchtem Zeitslot.
  • Maximal 3 Personen gleichzeitig.
  • Bitte haltet euch unbedingt an eure gebuchte Zeit, um nachfolgenden Personen pünktlichen Zugang zu ermöglichen.

Kinder:

  • Kinder bis 7 Jahre dürfen mitgebracht werden.
  • Aufsichtspflicht liegt jederzeit bei den erwachsenen Begleitpersonen.

Nutzung der Geräte:

  • Kraft- und Cardiogeräte im Obergeschoss frei nutzbar.
  • Equipment im Kursraum steht nicht zur freien Verfügung.

Hygiene & Training:

  • Eigenes Handtuch zum Unterlegen auf den Geräten mitbringen.
  • Nur saubere Sportschuhe im Trainingsbereich.
  • Wasser, Reinigungsmittel sowie Tücher/Matten stehen zur Verfügung.
  • Geräte nach der Nutzung reinigen.

Parken & Zugang:

  • Parkmöglichkeiten: Grünstreifen vor dem Haus oder öffentlicher Parkplatz gegenüber neben dem Bahnhof.
  • Eingang zum Fitnessraum: über den Hof im Gebäude hinter dem Haupthaus.

 

Vielen Dank, dass ihr euch an diese Regeln haltet – so können alle entspannt und sicher trainieren.