HERZLICH WILLKOMMEN 

im Sportschuppen Oberscheidweiler

Mein Name ist Susanne Orlemann und auf dieser Seite erfährst du mehr über mich und meine Fitnesskurse.

Wenn du an das glaubst, was du tust, kannst du Großes erreichen. Das ist der Grund, warum ich dir bei der Erreichung deines Ziels helfen möchte.

Starte jetzt Deine persönliche 

MISSION : UNSTOPPABLE

Your only limit is you

Meine Kurse

Bist Du eher der Typ, der gerne in einer Gruppe trainiert? Dann hast Du die Qual der Wahl.
Ob Bauch-Beine-Po, HIIT oder Pilates - hier ist für jeden der passende Kurs dabei. Du formst Deine Figur, trainierst Kraft und Ausdauer! 
Alles gemeinsam mit mir und Deinen Mitstreitern.

Outdoor Coaching 

Viele kennen das Training aus dem Fitnessstudio. Hier schwitzt Du an und auf Geräten, trittst in die Pedale und machst verschiedene Übungen, die ganz ohne Zuhilfenahme von Fitnessgeräten schweißtreibend sind. Doch gerade diese Übungen können auch unter freiem Himmel absolviert werden!


Personal Training

Jede Trainingseinheit wird einzigartig sein, mit dem Ziel, 
Dich selbst zu pushen.  
Im Personal Training machen wir gemeinsam Trainingseinheiten, die individuell auf dich, deine Bedürfnisse und deine Ziele ausgerichtet ist.


FIT durch die Schwangerschaft 

FIT nach der Schwangerschaft

Diese speziellen Kurse richten sich an alle schwangere Frauen, die keine Kontraindikatoren aufweisen sowie alle Frauen, die nach der Entbindung wieder sportlich aktiv werden wollen. 

Eine wirklich tolle Veranstaltung erwartet euch am 11. Juni mit der lieben Elke Reget von Entspannung- Kenn.
Bei schönem Wetter werden wir den Workshop draußen verbringen. 
Ich freue mich schon sehr darauf !!

STAY Fit - Ich freue mich auf eine Nachricht von Dir !

Deutschland

Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und erkläre mich damit einverstanden.

Anne S. 

 Sehr effektives Training mit Spaßfaktor! 
 Sehr zu empfehlen - aber ACHTUNG es wird anstrengend 😎

Laura C.

 Die Kurse machen nicht nur viel Spaß, man verbrennt auch noch eine Menge Kalorien fast nebenbei. 😊 Susanne gestaltet das Training sehr schön rhythmisch und super abwechslungsreich. Einfach nur empfehlenswert 👌

Daniela R.

 Absolut Empfehlenswert😍
 Susanne ist eine Top Trainerin die alle motiviert und mit zieht. 
 Die Kurse sind effektiv und sehr abwechslungsreich. Ihre Trainingseinheiten sind sportlich auf hohen Niveau und mit ihrer offenen und sympathischen Art auch mit viel Spaß gefüllt. Ich bin und bleibe dabei. Kommt vorbei und probiert es selber aus😊