Eine Ernährungsberatung - just for you

Alle Programme können auf 3 bzw. 6 Monate verlängert werden.

BASIC - 99 €

Dein persönliches Ernährungskonzept für 4 Wochen beinhaltet: 

  • Anamnesegspräche + 2 Feedbackgespräche 


  • Körperwertanalyse 


  • PH Wert Ermittlung / Säuren Basen Haushalt 


  • Whats App Betreuung 


  • Ernährungs APP inkl. deiner Pläne, über 2000 Rezepte, persönliche Einkaufslisten

SPEZIAL - 129 €

Basic Paket +

  • einen auf dich abgestimmten Trainingsplan für Zuhause

POWER - 149 €

Basic Paket + 

  • 2 Kurse pro Woche im Sport-Schuppen (freie Auswahl aus dem Kursprogramm gem. Kurpslan

V.I.P. - 459 €

Basic Paket + 

  • 2 Personal Trainings à 50 Minuten pro Woche, auf dich und deine Ziele abgestimmt (Vor-Ort oder ONLINE möglich)

Name deiner Dienstleistung

Kostenlos

[Ernährungscoaching by Sport-Schuppen - Let´s do this]

Ich habe in den letzten 10 Tagen mein eigenes Ernährungskonzept durchgezogen - um euch zu zeigen, das es sich lohnt. Und ich habe in der Zeit nicht nur meine Haare gelassen 😂

Alte Muster sind schwer zu durchbrechen, aber mit dem richtigen Ziel und sichtbaren Erfolgen bleibt die Motivation nicht auf der Strecke 💯🔥
Mein Ziel: Muskelaufbau und dem letzten Schwangerschafts-Speck den Kampf ansagen 💪

Ausschlaggebend ist ein Kaloriendefizit
Gesunde und ausgewogene Ernährung! Denn ohne Verzicht, macht’s einfach auch mehr Spaß
Proteinreiche Ernährung
Viel trinken
2-3x die Woche Sport

Ich zeige dir, wie du dauerhaft eine gesunde und ausgewogene Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst, ohne Pülverchen, Kapseln oder sonstigen leeren Versprechen.

[Ernährungscoaching by Sport-Schuppen - Let´s do this]

Ich bin total überrascht und begeistert, wie leicht es mir bisher gefallen ist, mich an die Vorgaben zu halten und ich habe nichts vermisst. Vor allem Süßigkeiten und Knabbereien konnte ich gut liegen lassen. Unfassbar.....

Ich bin sehr froh, dass ich diesen Kurs gemacht habe, auch wenn noch immer ein kleines "Bauchringlein" zu sehen ist. Schade, dass ich für das "Nachher-Foto" nicht mehr Bauchmuskeln aufzuweisen habe. Aber da fehlt einfach das gezielte Training und dafür fehlt mir die Zeit.

Ich habe eingesehen, dass ich mit fast 50 nicht mehr den Körper einer 30jährigen habe, obwohl meine Waage mir was anderes sagt *lacht*


Vielen Dank für deine Unterstützung und dafür, dass du mich mit deinen tollen Kursen immer wieder motivierst, mich anzustrengen, zu schwitzen und an meine Grenzen zu gehen.


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